Ongeveer een miljoen mensen in Nederland voelden zich voor de coronacrisis al  eenzaam, dat is gemiddeld 43% van de volwassen bevolking van ons land.

De eenzaamheid neemt toe met de leeftijd. Ruim de helft van alle 55-plussers voelt zich eenzaam. Het gaat daarbij vooral om mensen die geen vrienden hebben. De angst en eenzaamheid is uiteraard sterk toegenomen sinds de uitbraak van corona en de sociale beperkingen vanaf maart 2020. Er komen steeds meer alleenstaanden in Nederland. Inmiddels vormen drie miljoen mensen een eenpersoonshuishouden, dat gaat om één op de vijf huishoudens.

Koning Willem-Alexander geeft aan in zijn toespraak van 20 maart 2020, wat betreft de situatie toen: ‘Het coronavirus kunnen wij niet stoppen. Het eenzaamheidsvirus wel! Laten we samen zorgen dat niemand zich in de steek gelaten voelt.’

Op 3 april 2020 werd bekendgemaakt na onderzoek, dat de helft van de jongeren tussen de 18 en 25 jaar zich eenzamer voelt door de coronacrisis. Ruim een kwart van de Nederlanders tussen de 25 en 45 is single. In deze tijd van isolatie leven zij nóg meer alleen. Dit kan leiden tot psychische klachten, zoals angst en depressie.

Hoe kunnen we het eenzaamheidsvirus overwinnen?

Je kunt eenzaam raken door onder meer de volgende zaken:

– door verlies van kennissen, en door te weinig zingevende relaties,

– door verkeerde keuzes, gedrag en verslaving, waardoor je geïsoleerd raakt,

– door verkeerde (negatieve) gedachten over jezelf en over anderen,

– door pijnlijke ervaringen en afwijzing in je leven.

Daardoor kun je soms het gevoel hebben door God en mensen verlaten te zijn, terwijl je dan op jezelf teruggeworpen kunt worden.

Alleen kun je het eenzaamheidsvirus niet overwinnen. Het is wel mogelijk om het samen te doen in de Naam van Jezus. Het volgende lied uit  Johannes de Heer is nog steeds actueel. Het is een lied van J.H. Gunning. Laten we elkaar zingend aanmoedigen:

‘Ga niet alleen door ’t leven, die last is u te zwaar.

Laat Eén u sterkte geven: ga tot uw Middelaar!

Er is zoveel te klagen, er is zoveel geween

en zoveel leed te dragen, ga niet alleen.’

In Psalm 25:16 richt David zich tot God met het gebed: ‘Wend U tot mij en wees mij genadig, want ik ben eenzaam en ellendig.’ Ellendig komt van ‘uitlandig’. Je kunt je daarbij uit de nabijheid van God en mensen verdreven voelen. In Psalm 27:9-10 geeft hij aan: ‘Laat mij niet in de steek en verlaat mij niet, o God van mijn heil. Want mijn vader en mijn moeder hebben mij verlaten, maar de HEERE zal mij aannemen.’

1. Wanneer en waardoor voel jij je eenzaam? Is het vaak zo? Weet je de diepere oorzaak?

2. Hoe kon David troost en geborgenheid vinden? (zie Psalm 25:12-22). En jij?

+++

Dag 245. Eenzaam, maar niet alleen

Je kunt jezelf eenzaam voelen als je alleen bent, maar dat hoeft niet zo te zijn. Als je jezelf door het geloof verbonden weet met God, kun je eenzaam zijn, maar dan ben je niet alleen. Hij is dan bij je en met je, ook al ervaar je Zijn nabijheid niet.

Eenzaamheid is wel pijnlijker als er anderen bij zijn. Emotioneel is er dan geen contact. Niet iedereen die alleen is, voelt zich ook eenzaam.

koningin Wilhelmina (1880-1962) regeerde van 1898-1948. Toen ze in haar ouderdom weer prinses der Nederlanden was, voltooide ze in 1955 haar boek ‘Eenzaam maar niet alleen’. Ze verklaart daarin over haar persoonlijk geloofsleven: ‘Vóór alles gaat mij de omgang in het verborgene met Christus. Deze heeft mij, zoals ik reeds mocht opmerken, in staat gesteld de taak te volbrengen, die ik bijna vijftig jaar te midden van mijn volk en staande in het volle leven heb mogen vervullen. Hoe verlossend heeft die verborgen kracht in de vele moeilijke ogenblikken van mijn leven voor mij gewerkt.’

Met God erbij ben je niet alleen!

Dat komt ontroerend dichtbij in het bekende lied van Sela: ‘Ik zal er zijn’. Het staat ook in Opwekking  770. De tekst is van Hans Maat.

Dag 246. ‘Ik heb niemand.’

In Jeruzalem was een bron, die genoemd werd het badwater van Bethesda (dat betekent: huis van medelijden). In Joh. 5:5 lezen we: ‘En daar was een man die 38 jaar ziek was.’ Men had deze verlamde 38 jaar lang laten liggen op de momenten dat hij geholpen kon worden. Er was niemand die hem hielp om bij het badwater te komen, wanneer er genezing plaatsvond. Er daalde namelijk van tijd tot tijd een engel neer in dit badwater, die het water in beweging bracht. Wie het eerst na de beweging in het water kwam, werd gezond (Joh. 5:4).

Nadat men hem 38 jaar links had laten liggen, kwam Jezus bij hem en vroeg: ‘Wilt u gezond worden?’ De zieke gaf aan dat hij geen mens had om hem in het badwater te werpen. In vers 8 lezen we: ‘Jezus zei tegen hem: ‘Sta op, neem uw ligmat op en ga lopen.’ En meteen werd deze man gezond. (Je kunt de hele geschiedenis lezen in Joh. 5:1-18.)

Heb je jezelf ook wel eens in de steek gelaten gevoeld, op de momenten dat je hulp nodig had? Laten sommige mensen je al jarenlang links liggen? Gaan ze gewoon maar aan je voorbij? Jezus komt in het Evangelie bij ons op bezoek en vraagt je: ‘Wil je gezond worden?’ Dat geldt vooral ook je geestelijke gezondheid en het behoud van je ziel. In het Evangelie komt Jezus nog steeds bij ons langs.

Leef je ook op een vierkante stoeptegel?

Wilkin van de Kamp schrijft in zijn dagboek ‘Begin je dag met God’ over een vierkante stoeptegel. Op Dag 227 schrijft hij erboven Psalm 118:5. Daar gaat erover dat God de psalmist ‘in de ruimte heeft gesteld’. In de Herziene Statenvertaling lezen we daar: ‘Uit de benauwdheid heb ik tot de HEERE geroepen, de HEERE heeft mij verhoord en in de ruimte gezet.’

Wilkin verhaald bij deze dag: ‘John vertelde mij dat hij vroeger op school gepest werd. ‘Ik had slechts twee stoeptegels, dat was mijn veilige plek op het schoolplein,’ vertrouwde hij me toe. Hij geeft verder aan: Een verdrietige samenvatting van een ongelukkige jeugd. Niemand is geschapen om te leven op een vierkante stoeptegel.’

Deze John is een triest voorbeeld van eenzaamheid en angstige isolatie. Wilkin merkt erbij op: ‘Misschien heb jij ook de nodige verwondingen in relaties opgelopen. Angst om opnieuw gekwetst te worden dwong je om muren te bouwen die de kwetsbaarheid en de weggestopte pijn af moeten schermen. De muren rondom je hart verhinderen je echter om gezonde en duurzame relaties aan te gaan. Bovendien staan muren je relatie met God in de weg. Ze beperken je om verder te groeien, brengen je in een isolement en beroven je van je vrijheid.’

1. Ben je ook in de steek gelaten? Weet je dat Jezus bereikbaar is als je Hem nodig hebt?

2. Wat vind je van de tekst van Wilkin over John en het jezelf isoleren? Welke les kun je er voor jezelf uit halen?

+++

Dag 247. Innerlijke leegte en eenzaamheid

De Franse filosoof Blaise Pascal (1623-1662) leert ons: ‘Er ligt in het hart van ieder mens een door God gevormd vacuüm, dat door niets of niemand kan worden vervuld dan door God Zelf.’ Deze leegte is door de ongehoorzaamheid van de mens in het Paradijs ontstaan. De oplossing ligt daarom niet in het vluchten van God vandaan, maar in het vluchten naar Hem toe.

We hebben God nodig

Ten diepste hebben we God nodig! Zonder Hem in ons leven zijn mensen ‘loos van God’, en leven velen goddeloos. We zijn dan leeg en los van God, onze Maker, Die ons ook weer heel kan maken. Zijn aanwezigheid zal ons vervullen met liefde, licht, innerlijke vrede en geestelijke blijdschap. Onze leegte heeft Gods liefde nodig! De liefde van God kan ons hart weer vervullen door Jezus Christus. Jezus kan ons echt helpen en nodigt ons in Joh.8:12: ‘Ik ben het Licht der wereld; wie Mij volgt, zal beslist niet in de duisternis wandelen, maar zal het licht van het leven hebben.’

Bekend is de uitspraak van Augustinus: ‘U heeft ons voor Uzelf gemaakt, o Heer, en ons hart blijft rusteloos, totdat het de rust in U gevonden heeft.’

De bron van de liefde is uit God, Die zich door Jezus Christus aan behoeftige mensen heeft verbonden. Zijn licht verlicht een duister leven. Zijn liefde verwarmt en vervult een koud en behoeftig hart. Door verbondenheid aan God kun je geestelijk groeien en herstellen.

1. Wat is eigenlijk de diepste behoefte van een koud en eenzaam hart?

2. Welke oplossing is er voor de innerlijke leegte en onrust die je kunt voelen?

+++

Dag 248. Geef mij kracht en moed

Door de afval van de mens in het Paradijs zijn we geestelijk ontkleed van de warme nabijheid van de hemelse Vader. Helaas is toen de goede relatie met God verbroken. Daardoor ervaren we ook geestelijke duisternis, eenzaamheid, angst en depressie .

Herken je jezelf in de tekst van het lied ‘Geef mij kracht en geef mij moed’? Wordt jouw innerlijke behoefte en verlangen hierin vertolkt? De tekst is van Marianne Busser & Ron Schröder en de muziek van Lydia Zimmer:

Als het nacht is in mijn leven, als het donker is en koud.
Als het lijkt of er geen hoop is, en er niemand van mij houdt.

Als het leven veel te zwaar is, en ik voel me zo alleen.
Vader, wilt U mij dan troosten, leg Uw armen om mij heen.

Trouwe Vader in de hemel, wees bij mij in mijn verdriet.
Wilt U zelf mijn tranen drogen, lieve Heer, vergeet mij niet.

Neem mij in Uw vaderarmen. Laat Uw liefde mij verwarmen.
Mag het wolkendek verdwijnen, en Uw licht weer voor mij schijnen.

Als het moeilijk lijkt en zinloos, alsof niets er nog toe doet,
wilt U dan heel dicht bij mij zijn, geef mij kracht en geef mij moed.

Trouwe Vader in de hemel, wees bij mij in mijn verdriet.

Trouwe Vader in de hemel, geef mij kracht en geef  mij moed,
neem mij in Uw vaderarmen.

Vader, wilt U mij troosten. Wilt U heel dicht bij mij zijn. 
Geef mij kracht en geef mij moed. Neem mij in Uw vaderarmen.

Je ziet dat veel mensen in de duisternis verlangen naar licht en troost. Ze roepen vanuit hun eenzaamheid, moedeloosheid en verdriet het uit naar God. Je hoort de noodkreten overal weerklinken vanuit het tranendal. Het aardse dal is volop bedekt met donkere wolken. Er is vaak geen doorzicht en inzicht naar ontsnappingsmogelijkheden uit troosteloosheid en depressie.

We hebben in onze ellende ‘geloof, hoop en liefde’ nodig. Het klinkt door in de tekst van het lied hierboven. Het verlangen naar God en het roepen tot Hem zijn al uitingen van geloof. Door Jezus is een weg tot het vaderhart van God geopend. Kom maar tot Hem als een kind. Leg je hand maar in Zijn uitnodigende vaderhand. Het lied heet ‘Geef mij kracht en geef mij moed’. Dat kun je inderdaad ook vinden bij God. Heb je dat al eens ervaren?

1. Wat herken je bij jezelf in het lied ‘Geef mij moed en geef mij kracht’?

2. Mozes spreekt in Deuteronomium 33:27 uit over de stam Aser: ‘De eeuwige God is voor u een woning, en onder u zijn eeuwige armen.’ Hoe rijk is deze zegen?

+++

Dag 249. Hoe ga je met eenzaamheid om?

Je kunt aan eenzaam gaan lijden door alleen al te denken ‘dat je zo eenzaam bent’. De Romeinse wijsgeer Seneca heeft opgemerkt: ‘We lijden vaker in de verbeelding dan in de werkelijkheid (in het Engels: ‘We suffer more often in imagination than in reality’).

Het kan bij je gaan over emotionele eenzaamheid. Dat betekent dat je een sterk gemis ervaart van een intieme relatie en emotionele hechte steun. Je kunt ook sociale eenzaamheid ervaren, waarbij je betekenisvolle relaties met meerdere mensen mist.  Normaal gesproken hunkert iedereen naar liefde. Als je geen liefde ontvangt, kun je jezelf eenzaam gaan voelen.

Angst, schuldgevoel veroordeling, afwijzing, vernedering, schaamte en wantrouwen maken dat je jezelf gaat isoleren en verschuilen. Je wilt niet nog meer pijn, angst en afwijzing ervaren. Je wilt je niet meer hechten, omdat je bang bent dat ze je toch weer laten vallen. Ben je soms ook voor jezelf op de vlucht?

Ben je zoals Elia op de vlucht? Je ziet in 1 Koningen 19 dat hij voor Izebel vluchtte in de woestijn. Elia voelde daar zó angstig en verlaten, dat hij zelfs niet meer wilde leven.  De Engel van de HEERE sprak tweemaal tot depressieve Elia in de eenzame woestijn om op te staan en te eten. Je ziet dat hij wordt aangemoedigd in 1 Kon. 19:7: ‘Sta op, eet, want de weg zou te zwaar voor u zijn.’ Laat jezelf ook door God opheffen uit de moedeloosheid. Accepteer zijn geestelijke voeding en word erdoor bekrachtigd!

Jezus was veertig dagen in de woestijn en werd daar door de duivel verzocht. Hij kan je als de hemelse Hogepriester bijstaan en uithelpen. We lezen erover in Hebreeën 4:15: ‘Want wij hebben geen Hogepriester Die geen medelijden kan hebben met onze zwakheden, maar Een Die in alles op dezelfde wijze als wij is verzocht, maar zonder zonde.’ Hij zoekt je op in Zijn Evangelie om je uit je ellende en eenzaamheid te halen.

1. Lijd je ook het meest in je gedachten, zoals een Elia in de woestijn? (Lees 1 Koningen 19:1-8.) Voor wie ben je eigenlijk op de vlucht?

2. Hoe kun je weer vrijmoedigheid krijgen en moed scheppen? Lees hierbij Hebreeën 4:14-16.

+++

Dag 250. Nieuwe moed en kracht voor Elia

Bij de Karmel had Elia grote wonderen van God meegemaakt. Je leest het vanaf 1 Kon. 18:21. Hij toonde zich daarbij vol van vertrouwen op God en dapper naar de mensen toe. Er kwam vuur van de hemel die het offer en het altaar verteerde (vers 38). Op het gebed van Elia gaf God daarna ook een overvloedige regen na drie jaar en zes maanden droogte.  We lezen in Jak. 5:17-18 over het vurige gebed van Elia en de verhoring van God in de regen die Hij gaf.

Toen hij daarna hoorde dat Izebel hem wilde doden, vluchtte hij voor zijn leven (1 Kon. 19:3). Na een dagreis gelopen te hebben, bad hij onder een bremstruik om te mogen sterven. Hoe kon dat bij deze profeet gebeuren? Waardoor kwam de gelovige en dappere Elia tot grote moedeloosheid en eenzaamheid onder de bremstruik in de woestijn? Herken je dat?

Zoals al is aangegeven, werd hij tweemaal door een engel gewekt, die zei: ‘Sta op, eet.’ De laatste keer voegde de engel eraan toe, want de weg zou te zwaar voor u zijn.’ In 1 Kon. 19:8 lezen we vervolgens: ‘Toen stond hij op, at en dronk, en liep door de kracht van dat voedsel veertig dagen en veertig nachten, tot aan de berg van God, de Horeb.’

Lees 1 Koningen 19:9-18. In dit tekstgedeelte zie je hoe God tot Elia komt, Zijn aanwezigheid toont en hem weer nieuwe opdrachten geeft. In de grot bij de Horeb zei God tegen hem: ‘Wat doet u hier, Elia?’ Daarna ging God hem voorbij in een storm, aardbeving en een vuur, maar daarbij openbaarde Hij Zichzelf niet aan Elia.

Na het vuur kwam er het suizen van een zachte stille wind, waarbij de aanwezigheid van God merkbaar was. De majesteit van God was overweldigend dat Elia de mantel voor zijn gezicht hield (1 Kon. 19:12-13). Hij ervoer de aanwezigheid van God en kreeg zelfs nieuwe opdrachten van God. Vanuit de aanwezigheid van God kun je een (nieuwe) roeping en missie krijgen. Herken je dat?

1. Hoe ben je zelf wel eens uit je moedeloosheid en eenzaamheid bevrijd?

2. Ken je de aanwezigheid van God en waartoe Hij je roept?

+++

Dag 251. God zet eenzame mensen in Zijn huisgezin

We lezen over God in Ps. 68:6-7: ‘Vader van de wezen en Rechter van de weduwen: dat is God in Zijn heilige woning; een God Die eenzamen een thuis biedt.’ In Efeze 2 :19 wordt gezegd van de gelovigen: ‘Zo bent u dan niet meer vreemdelingen en bijwoners, maar medeburgers van de heiligen en huisgenoten van God.’

Dat God ons één maakt met elkaar komt naar voren in Opwekking 194 (Ned. tekst: JmeO). We zingen daarin samen:

U maakt ons één. U bracht ons tezamen, Wij eren en aanbidden U. 

Wordt uw wil gedaan, Dan bindt het ons saam,

Iedereen zal deel zijn van uw gezin.

Het één zijn als in een geestelijk huisgezin van God wordt ook vertolkt in Opwekking 767. Het lijkt geïnspireerd te zijn door de tekst in Psalm 133, zoals we lezen in de verzen 1 en 3: ‘Zie, hoe goed en hoe liefelijk is het dat broeders eensgezind samenwonen. Want daar gebiedt de HEERE de zegen en het leven tot in eeuwigheid.’ Dat is een gave en opgave! Hier volgt het lied van Marcel Zimmer:

Hoe mooi en hoe heerlijk als wij als familie,
als broers en als zussen, om elkaar geven
en open en eerlijk met elkaar omgaan,
de vrede bewaren en eensgezind leven.

En het mooiste geschenk wordt ons gegeven:
de zegen van God, een eindeloos leven.

1. Voel je jezelf verwant met de andere gelovigen? Waarom word je in de Bijbel en de liederen opgeroepen om met hen een geestelijk familie te zijn?

2. Wat lees je over het verlangen van Jezus, zoals Hij dat verwoord in het hogepriesterlijk gebed in Johannes 17:20-26?

+++

Dag 252. Waarom ben ik zo eenzaam?

In hoeverre herken je de eenzaamheid van deze tijd? Wat is jouw reactie daarop? Ga je jezelf verder isoleren of zie je kans om de eenzame neergaande spiraal te doorbreken? Zoals eerder aangegeven kun je eenzaam raken door verlies van kennissen, en door te weinig zingevende relaties, door verkeerde keuzes, gedrag en verslaving, waardoor je geïsoleerd raakt en door verkeerde (negatieve) gedachten over jezelf en over anderen. Er kan ook eenzaamheid zijn vanwege pijnlijke ervaringen en afwijzing in je leven. Daardoor kun je soms het gevoel hebben door God en mensen verlaten te zijn, terwijl je dan op jezelf teruggeworpen kunt worden.

Een tiener schreef me eens: ‘Ik ben zo vol van machteloze woede en verdriet, alles is gebroken in me, iedereen keert zich tegen me. Ik kan zo niet schrijven. Als ik dan door iedereen gehaat wordt, vind ik het niet waard meer om te leven. Je denkt natuurlijk: is ze weer eens bezig met zelfmedelijden! Nou, je denkt maar. Niemand snapt me.’

Ze had me eerder geschreven: ‘Waarom moet ik altijd met complexen rondlopen? Ik verberg m’n verdriet door als een verwaande trut over straat te gaan, maar ik weet me geen houding te geven hoor! Ik denk dat iedereen me minacht en belazert waar ik bij ben. Bij niemand kan ik de ware liefde vinden, iemand die echt van me houdt om hoe ik ben. Iemand die blij is als ik kom. Waarom ben ik zo eenzaam?’

Vaak delen tieners hun problemen omdat ze aandacht willen hebben. Ze willen gezien worden. Soms komen ze zelfs met shockerende uitspraken en zaaien ze onrust en angst bij ouders en bekenden. Ze lopen maar rond met negatieve gevoelens, innerlijke problemen en complexen.

Als dit langer blijft aanhouden lijkt het wel chronisch te worden. Velen kunnen daar hun hele leven lang mee behept zijn. Hoe kom je uit die neergaande spiraal van denken en voelen?

Leef je uit je gevoel of naar het Woord van God? Je loop uit het gareel als je geen zonder toekomstperspectief op je emoties drijft. In Psalm 119:9 wordt vastgesteld: ‘Waarmee houdt een jongeman zijn pad zuiver? Als hij dat bewaart overeenkomstig Uw woord.’

1. Waarom laten veel jongeren zich leiden door emoties? Hoe kom je daar met het ouder worden vanaf?

2. Heb je een duidelijke en vaste koers in je leven? Hoe komt dat?

+++

Dag 253. Afwijzing, vluchtgedrag en verslaving

Bij eenzaamheid heb je het gevoel afgewezen en uitgesloten te worden. Je voelt je dan geïsoleerd van de buitenwereld. Je kunt een partner of vrienden missen, terwijl je verlangt naar relaties. Onze diepe hunkering is: kennen en gekend worden. Daarvoor heb je liefdevolle relaties nodig. Bij het gemis hiervan kan de eenzaamheid aan je gaan knagen. Je kunt er zelfs depressief en ziek van worden.

Door angst, schuldgevoel, afwijzing, vernedering, schaamte en wantrouwen kun je jezelf gaan isoleren en verschuilen. Je kunt dan wegkruipen in de eenzaamheid, omdat je niet nog meer pijn en afwijzing wilt meemaken. Je wilt je niet meer hechten, omdat je bang bent dat ze je dan weer zullen laten vallen. Zelfmedelijden, afgunst, twijfel, boosheid en angst kunnen dan je ‘binnen praters’ worden in je  beklemmende isoleercel. Door afwijzing kun je de neiging ontwikkelen om je eigen gang te gaan of om je terug te trekken. Je gaat je eigen gang en er komt een conflict met mensen om je heen. Vaak zijn dit mensen die om je geven. Je gaat jezelf dan verwijderen van je oude vrienden en bekenden. Zij kunnen je niet meer bereiken als de afstand te groot wordt.

Bijbelleraar en publicist Henk Herbold geeft aan: ‘Door jezelf te isoleren en terug te trekken maak je de afstand tussen jou en de mensen die om je geven steeds groter. Maar iedereen hunkert in feite naar liefde.’ Hij merkt op: ‘De eenzaamste plek is een hart wat geen liefde of genegenheid meer kan voelen van anderen.’

Door alcohol en drugs te gaan gebruiken, raak je los van mensen om je heen. Zij kunnen niet meegaan met het gebruik. Er ontstaat afstand. Door terug te trekken en een eigen leefstijl te gaan leven verwijder je jezelf van anderen. Waarom zou je wegvluchten in een wereld van verslaving?

Ook gelovigen kunnen te maken krijgen met vluchtgedrag en isolatie. In Psalm 55:6-7 spreekt David vanuit zijn bange ziel: ‘Vrees en beven grijpen mij aan, huiver overstelpt mij. Daarom zeg ik: O, gaf iemand mij vleugels als van een duif! Ik zou wegvliegen naar waar ik blijven kon. Zie, ik zou ver weg zwerven, ik zou overnachten in de woestijn.’ In Psalm 25:16 bidt David tot zijn God: ‘Wend U tot mij en wees mij genadig, want ik ben eenzaam en ellendig.’ De dichter geeft aan in Psalm 102:7-8: ‘Ik lijk op een kauw in de woestijn, ik ben geworden als een steenuil te midden van de puinhopen. Ik lig wakker, ik ben geworden als een eenzame mus op het dak.’ 

1. Geef je jezelf ook wel over aan vluchtgedrag en isolatie? Waarom? Wat denk je van de opmerkingen van Henk Herbold?

2. Herken je de innerlijk ervaringen in de aangehaalde psalmteksten? Waardoor kunnen gelovigen zich zo voelen?

+++

Dag 254. De waarheid van God maakt je vrij 

Evangelist Henk Herbold leert ons: ‘Eenzaamheid zal je voor een deel zelf moeten oplossen. Je mag er om bidden en God is machtig om je te helpen, in Psalm 68:7 staat: ‘God geeft eenzamen een thuis en gevangenen vrijheid en voorspoed.’ God wil ons helpen, maar toch zullen we ook zelf in actie moeten komen, als we willen dat er iets aan onze situatie veranderd.’

Hij geeft aan dat je niet teveel moet wegkruipen in je eigen wereldje, maar erop uit moet gaan om anderen te ontmoeten. Dat kan door mee te gaan doen met activiteiten in de kerk of met vrijwilligerswerk. Probeer om ‘uit de gevangenis van de dagelijkse gewoonte los te breken’. Hij adviseert, om vooral niet te gauw in een slachtofferrol te kruipen. Het zoeken naar contact vanuit een afhankelijk situatie mislukt meestal. Je kunt dan een te zware druk op een ander leggen, omdat je jezelf teveel aan die persoon vastklampt. Dat is te benauwend en schrikt af. In je eenzame positie kun je dan al gauw gaan denken dat iedereen je toch laat vallen.

Daarbij moet je niet in de leugens van satan geloven. Henk legt uit: ‘Het is een grote leugen dat je niet waardevol zou zijn en dat daarom mensen je mijden. Veel mensen hebben last van een negatief zelfbeeld, wat voortkomt uit hun jeugd. Je voelt je dan minderwaardig, omdat je dat vroeger is aangepraat. Je denkt dat je niet zo veel waard bent. Dat is een grote leugen van satan. De vijand wil je er depri door maken en je het gevoel geven dat je niks kan en je zo voortdurend blokkeren.’

Je bent kostbaar en waardevol in de ogen van je Schepper. Als je Zijn Evangelie hoort en gelooft, zal de waarheid je vrijmaken. Lees maar eens in Jesaja 43:1-4 hoe God over Zijn volk denkt. In Jeremia 29:11 verklaart Hij: ‘Ik immers, Ik ken de gedachten die Ik over u koester, spreekt de HEERE. Het Zijn gedachten van vrede en niet van kwaad, namelijk om u toekomst en hoop te geven.’ Dat is Zijn waarheid over hen die in gevangenschap zijn.

In Joh. 8:32 geeft Jezus aan naar hen die in Hem geloven: ‘U zult de waarheid kennen, en de waarheid zal u vrijmaken.’ Je zult niet eenzaam zijn als je Jezus volgt, want Hij is dan ook voor jou de Weg, de Waarheid en het Leven. Je zult niet meer verdwalen in jezelf als je gelovig op Jezus ziet. Thomas wist ook de weg niet, maar Jezus reageerde: ‘Ik ben de Weg, de Waarheid en het Leven’ (in Joh. 14:6).

1. Hoe kun je in leugens over jezelf geloven? Waarom is het belangrijk om uit een slachtofferrol te komen en tot je Schepper te gaan zoals je bent?

2. Hoe denkt de Schepper over Zijn volk? Wat wil Hij voor je betekenen als Hij je roept tot Zijn heil en als je gelooft in de waarheid van Jesaja 43:1-4 en Jeremia 29:11?

+++

Dag 255. Bouw je aan een muur of aan een brug?

Bouw je een muur om je heen of maak je een brug naar anderen? Ik heb gelezen in het boekje ‘Vermoeidheid overwinnen’ van Samuel Gerber: ‘Wie zich in medelijden met het gekwetste ik baadt, verliest pas alle weerstandskracht en levensvreugde. Wanneer men zichzelf zo liefheeft, zullen anderen zo iemand hun liefde onthouden.’ De schrijver, een bijbelschooldirecteur, geeft hij verder aan: ‘Wie alleen maar ontvangen wil, verstoort de gemeenschap. Echte liefde bouwt de gemeenschap op, want zij zoekt niet het hare. Overal waar wij het onze zoeken, ontstaan muren. Overal waar wij het voordeel en welzijn van anderen zoeken, ontstaat een brug.’

Door zelfmedelijden en je afwenden van anderen ben je muren aan het optrekken. De counselor dr. Tim LaHaye verklaart: ‘De fout van iemand die al te ontvankelijk is voor depressie ligt hierin, dat zijn denkpatroon teveel op zichzelf is gericht. Alles in het leven wordt kritisch bekeken van het eigen ik uit. Vandaar dat ook de kleinste onaangenaamheid, belediging of moeilijkheid, hem een depressie bezorgd.’

Heb je ook en muur vlak voor je eigen neus opgetrokken, zodat je geen helder zicht hebt op de werkelijkheid? Breek de stenen van zelfbeklag, wrokgevoelens, boosheid, achterdocht, overbezorgdheid, zelfbescherming en angst in je leven af!

Je kunt ook onterecht boos zijn op iemand. Onderzoeker dr. Mortimer Ostow geeft erover aan: ‘Die boosheid is gericht tegen iemand van wie men liefde heeft verwacht, maar die daarin teleurgesteld heeft.’ Gerber waarschuwt ons: ‘Ergernis over mensen die zo geheel anders zijn dan het product van onze dromen, maakt ons moe en verdrietig en tenslotte ziek.’ Mens erger je niet… en trap die muur van wrokgevoelens uit je leven weg!

Begin maar eens bruggen te slaan naar hen die het dichtst bij je staan. Kom over de brug met je belangstelling, vriendelijkheid en hulpvaardigheid. Haal de muren van vooroordeel, achterdocht en onbegrip omlaag. Hoe kunnen anderen je begrijpen als je jezelf voor hen gesloten houdt? Hoe kunnen ze je begrijpen en helpen als je jezelf voor hen hebt toegemuurd? Stel jezelf open en kom tevoorschijn! Door een open poort in je isolatiecel kun je naar buiten, terwijl anderen dan ook bij je kunnen binnenkomen. Dat is ook een oplossing voor het probleem van je eenzaamheid.

Bemoedig anderen en wees bemoedigd! Paulus roept ons op in Gal. 6:9: ‘En laten we niet moe worden goed te doen, want te zijner tijd zullen zij oogsten, als wij niet opgeven.’ Kijk maar eens hoe hij de gelovigen oproept tot liefde, eensgezindheid, vreedzaamheid en hulpbetoon in Romeinen 12:9-21. Hij laat daarbij ook zien hoe je zelfs je vijanden goed kunt doen. De stelregel is: overwin kwaad door goed te doen (vers 21). In deze verzen wordt aangegeven en hoe we met oprechte liefde ons hart kunnen openen voor anderen. Door anderen liefdevol te zegenen, zul je zelf ook zegen en liefde ontvangen.

1. Hoe kun je een brug slaan naar anderen en je hart voor hen openen?

2. Lees Romeinen 12:9-21. Waartoe word je opgeroepen in deze teksten?

+++

Dag 256. Eenzaam in een emotionele gevangenis

Met welke stenen heb jij je eenzame emotionele gevangenis opgetrokken? Waarachter heb jij jezelf verschanst? Op de afbeelding zie je de geestelijke blokkades waardoor je in een emotioneel isolement en in een staat van ernstige vereenzaming komt.

Ken je het eenzame gevoel: het door God en mensen verlaten te zijn, het teruggeworpen te worden op jezelf? Eenzaamheid hoeft niet altijd aan de buitenkant zichtbaar te zijn. Iemand kan ogenschijnlijk opgewekt door het leven gaan, en in het uitgaansleven met veel vrienden optrekken, maar zich toch eenzaam voelen. Een ander voelt eenzaamheid voortdurend als een zware last op zijn schouder liggen. Hij staat ermee op en gaat ermee naar bed. Waar komt die eenzaamheid eigenlijk vandaan?

Wilkin van de Kamp neemt ons mee in het leven van een eenzame, zich afschermende, schuwe eenling. Hij vertolkt: ‘Als je een kijkje neemt achter de muren van je bange hart, zie je een groot verlangen om geliefd te worden en om lief te hebben.’ Hij laat erbij weten: ‘Alleen Gods bovennatuurlijke liefde kan je verwonde hart genezen.’

Jezus en Zacheüs

Denk in dit verband maar eens aan Zacheüs de oppertollenaar. Waardoor had deze man zich zozeer geïsoleerd? Wie wilde nog bij hem in huis komen? Waarom verschool hij zich in een vijgenboom om Jezus onopgemerkt te kunnen zien. Je kunt de geschiedenis van Jezus en Zacheüs lezen in Lukas 19:1-10.

Elly & Rikkert zingen onder meer in hun lied over hem:

‘Zacheüs, zit je daar hoog in de boom, ver boven de mensen beneden?

Zacheüs, voel je je veilig verscholen, of heb je nog altijd geen vrede?

Al zeg je dat jij Me niet kent Zacheüs, toch ben je nieuwsgierig naar Mij.

En Ik weet precies wie je bent Zacheüs, daarom loop Ik jou niet voorbij.

Want ook al hou je je groot Zachëus, toch ben je klein en alleen.

Diep in je hart zie Ik nood, Zacheüs, want Ik kijk dwars door je heen.

+++

Hé Zacheüs, kom uit je boom, ‘k heb je toch al gezien.

Hé Zacheüs, kom uit je droom, of wil je vluchten misschien?

Ben je nog bang om te kiezen, als iedereen om je lacht?

Ben je nog bang jezelf te verliezen? Ik geef je meer dan je dacht.

refrein:

Hé Zacheüs, kom naar beneden, kom uit je vesting omlaag.

Toe Zacheüs, kom naar beneden, ‘k wil in je huis zijn vandaag.

We lezen in Lukas 19:5-7: ‘En toen Jezus bij die plaats kwam, keek Hij op, zag hem en zei tegen hem: Zacheüs, haast u en kom naar beneden, want heden moet Ik in uw huis verblijven.  6 En hij haastte zich en kwam naar beneden en ontving Hem met blijdschap.’ Jezus zag Zacheüs binnen de muren van zijn zondige, bange en eenzame hart. Door de overwinnende liefde van Jezus werd Zacheüs verlost van de zware last, die hij door zijn zonden op zich had geladen. Hij kon daardoor zijn hebzucht en kwade praktijken gemakkelijk loslaten. De dief kreeg anderen lief en deelde aan hen zijn goederen uit.

1. Wat herken je bij jezelf in de tekst over de eenzaamheid in de emotionele gevangenis. Naar welke vrijheid verlang je?

2. Lees Lukas 19:1-10. Hoe werd Zacheüs bevrijd van zichzelf? Hoe kon hij zó veranderen? Hoe kun je uit een verkeerde droom en uit je zelfgebouwde vesting komen?

+++

Dag 257. Bevrijding uit de emotionele gevangenis

Orthopedagoog Bert Reinds omschrijft eenzaamheid als ‘een groeiend tekort aan intimiteit.’ Hij verklaart: ‘Dat wat je gehoopt en verwacht had in vriendschappen te vinden, blijkt in werkelijkheid zo tegen te vallen en in de vele activiteiten wordt oppervlakkigheid ervaren. De moderne mens leert steeds minder zich met anderen te verbinden en heeft de neiging zichzelf te isoleren.’ Bert geeft aan dat eenzaamheid nog steeds in een taboesfeer ligt en dat mensen er liever niet over praten. Hij legt uit: ‘Het is een teken van zwakte. Zwijgen is dan de meest veilige manier om niet afgewezen te worden. Maar zwijgen lost niets op. Sterker nog, het maakt je eenzaamheid en verdriet alleen maar groter.’

Wilkin van de Kamp stelt: ‘Angst bouwt muren, hoop bouwt bruggen, maar Gods liefde haalt de muren rondom je hart neer. Hij wil je in de ruimte zetten, zodat jij je hart open gaat stellen voor Hem en voor de mensen om je heen.’ Hij haalt aan vanuit de NBG vertaling, dat Paulus ooit schreef: ‘Bij ons vinden jullie niet te weinig ruimte, maar in jullie binnenste is het te eng. Jullie moeten ook ruimer worden’ (2 Kor.  6:12-13). Wilkin adviseert: ‘Heb lief en leef met een groot hart. Alleen door liefde te geven komt er meer ruimte in je hart.’

Maak openingen in de opgebouwde gevangenismuren in je hart. Breek de negatieve emotionele stenen af en maak een deur in je koude isoleercel. Maak er een voordeur en achterdeur in. Als je jouw hart opent voor God en de mensen, komt de liefde binnen en verdwijnt de eenzaamheid door de achterdeur.  Let maar eens op de afbeelding hieronder:

Herstel de afgebroken muur met positieve geestelijke bouwstenen, zoals liefde, acceptatie, vergeving, hoop, geloof, waarheid, vreugde en alles wat God je wil geven en van je vraagt.

Met God erbij ben je niet alleen!

+++

Dag 258. Een angstige vogel wordt geroepen

In Hooglied 2:13 gaat het over  een angstige, geïsoleerde vogel, die zich verscholen houdt in de kloven van een rots. We lezen in deze verzen hoe de Bruidegom deze bange vogel uit de kloof wil lokken. Je kunt jezelf ervaren als een verscholen angstige vogel, zoals de duif in de kloven van de rots (in Hoogl. 2:14). Jezus is de Liefste in het leven van de gelovige. Hij is de Bruidegom die zoekt naar je hart. In het Hooglied is Zijn Bruid (de gelovige) als een duif die zich angstig in een eenzame kloof van een rots schuilhoudt.

Als je in problemen komt, zend je wel signalen uit. Door de opgebouwde afstand worden deze signalen dan niet meer opgevangen door hen die je lief waren. Ze zijn te ver bij je vandaan geraakt, of eerlijker gezegd: jij bent ver van hen vandaan geraakt door je gedrag van gebruiken of isoleren.

Ben je innerlijk als een angstige geïsoleerde en eenzame vogel? Hooglied 2:13-14 nodigt je: ‘Sta op, Mijn vriendin, en kom Mijn allermooiste! Mijn duif in de kloven van de rots, in de schuilplaats van de bergwand, laat Mij uw gedaante zien, laat Mij uw stem horen. Want uw stem is zoet en uw gedaante is bekoorlijk.’ Kun je dat geloven?

Jezus is de Liefste in het leven van de gelovige. Hij is de Bruidegom die zoekt naar je hart. In het Hooglied is Zijn Bruid (de gelovige) als een duif die zich angstig in een eenzame kloof van een rots schuilhoudt.

In het lied ‘Kleine vogel’ van Elly & Rikkert gaat het ook over een uit het nest gevallen vogel. Ze zingen daarin: ‘

Je bent net een kleine vogel, gevallen uit het nest,
en het liefst kroop je meteen weer in je schulp.

En je kunt nog lang niet vliegen, ook al doe je zo je best.
En al zwijg je nu, ik hoor – je roept om hulp.

Maar Iemand wil zich over jou ontfermen.
Toe kruip niet weg voor Hem, wees maar niet bang.

Hier is Zijn hand – Hij zal je steeds beschermen,
Zal jou beschermen, totdat je vliegen kan.

1. Wat spreekt je aan in deze beeldspraak in Hooglied 2. Hoe kun je jezelf hierbij betrekken?

2.  Herken je jezelf ook wel in de kleine vogel in het lied van Elly & Rikkert. Waardoor kun je geestelijk weer opveren en uitvliegen?

+++

Dag 259. Ben je als een angstige duif op de vlucht?

In de Psalmen komen we op verschillende plaatsen een duif tegen, die wordt vergeleken met de bange ziel van de dichter. In Psalm 55:6-7 spreekt David vanuit zijn bange ziel: ‘Vrees en beven grijpen mij aan, huiver overstelpt mij. Daarom zeg ik: O, gaf iemand mij vleugels als van een duif! Ik zou wegvliegen naar waar ik blijven kon. Zie, ik zou ver weg zwerven…’ In Psalm 74:19 klinkt de roep van de angst: ‘Geef aan de wilde dieren de ziel van Uw tortelduif niet over.’

Laat je bemoedigen door de belofte dat angstige gelovigen bevende zullen komen als een duif, waarbij de HEERE spreekt: ‘Dan doe ik hen wonen in hun huizen’  (Hos. 11:11). Psalm 68:14 geeft aan: ‘Al lag u tussen twee rijen ovenstenen, toch zult u schitteren als vleugels van een duif, overtrokken met zilver en met veren van gegraveerd geel goud.’ God biedt Zijn angstige kinderen een veilige plek. In Zijn licht zullen ze zelfs gaan schitteren als de vleugels van een duif in het zonlicht.

We lezen in Psalm 60:8: ‘Wie zijn dezen, die daar  komen aangevlogen als een wolk als duivel naar hun til?’ Kom tot Jezus en weet je geliefd. Kom tot Jezus en voel je veilig.

1. Wat vind je van de bemoedigende woorden uit Hosea 11 en Psalm 68 in de tekst hierboven?

2. Ben je met je bange ziel al tot de veilige schuilplaats bij Jezus gevlucht, net als de duiven in Jes. 60:8 naar hun veilige duiventil. Weet je hoe geliefd je jezelf weet in de veilige schuilplaats bij Jezus?

+++

Dag 260. Hoe word je vrij als een vogel?

Laat het volgende bekende lied van Elly & Rikkert je aanmoedigen en bemoedigen. Ze zingen daarin over Jezus en het werk van God: ‘Mijn last is licht en Mijn juk is zacht; Ik ben je schild en Ik ben je kracht, en Ik maak je vrij als een vogel, die vliegt zonder gewicht. Ik maak je los, van alles wat je bindt.’ Ik laat het hele lied volgen:

Mijn last is licht en Mijn juk is zacht.
Ik ben je schild en Ik ben je kracht.
En Ik maak je vrij als een vogel, die vliegt zonder gewicht.
Want Mijn juk is zacht en Mijn last is licht. 

Ik maak je los van alles wat je bindt.
Ik geef jou het kleed van een koningskind.
En Ik stel je hoog op de troon
in Mijn koninkrijk van licht.
Want Mijn juk is zacht en Mijn last is licht.

Kom dan bij Mij, nu is het tijd.
Spreid nu je vleugels uit en dans met Mij.
Zing en wees blij, hier ben je vrij.

Hier is je heil en je heerlijkheid. 
Want Ik til je uit boven elke pijn.
En heel de weg zal Ik bij je zijn.

En Ik voer je veilig omhoog naar een heerlijk vergezicht.
Want Zijn juk is zacht en Mijn last is licht.
En is het donker om je heen, Ik breng je in het licht.
Want Mijn juk is zacht en mijn last is licht.

Dus hef je hoofd nu omhoog, hou je oog op Mij gericht.
Want Mijn juk is zacht en Mijn last is licht.
En Ik maak je vrij als een vogel,
die vliegt zonder gewicht.
Want Mijn juk is zacht en Mijn last is licht.

Jezus wil ons helen. Hij is de Heiland (Redder, Bevrijder en Heler). Het Evangelie geeft ons echte vrijheid. Hierin worden wij uitgenodigd om tot Jezus te gaan voor onze redding en ons herstel. Jezus komt met Zijn Evangelie tot ons om ons redding, heling en rust te geven. Hij geeft aan in Matth. 11:28: ‘Kom naar Mij toe, allen die vermoeid en belast bent, en Ik zal u rust geven.’

1. Hoe word je op geestelijk gebied zo vrij als een vogel in de natuur? Wat spreekt je daarover aan in het lied van Elly & Rikkert?

2. Welke vrijheid kan het Evangelie van Jezus Christus je geven?

+++

Dag 261. Heling en troost van Jezus

Jezus  zegt van Zichzelf in Luk. 4:18-19: ‘De Geest van de Heere is op Mij, omdat Hij Mij gezalfd heeft; Hij heeft Mij gezonden om aan armen het Evangelie te verkondigen, om te genezen die gebroken van hart zijn, om aan gevangenen vrijlating te prediken en aan blinden het gezichtsvermogen, om verslagenen weg te zenden in vrijheid, om het jaar van het welbehagen van de Heere te prediken.’ Deze noodlijdende, eenzame mensen hebben een Heiland nodig.

Je ziet hierin dat er een rijk, bemoedigend Evangelie is voor aan mensen die geestelijk herstel nodig hebben. Dit geldt dus ook voor hen die gevangen zitten in hun verslaving, tunnelvisie en geïsoleerde denken. Door Jezus is er vrijheid en herstel mogelijk voor verslagen en verslaafde mensen, die hun innerlijke pijn willen verdoven.

De duif is ook het symbool van de Heilige Geest, Die op Jezus neerdaalde bij Zijn doop in de Jordaan. Johannes de Doper getuigt ervan in Joh. 1:32: ‘Ik heb de Geest zien neerdalen uit de hemel als een duif en Hij bleef op Hem.’ Dat is de gezalfde Zoon van God, Die met de Heilige Geest doopt (Joh. 1:33-34). Zie ook Lukas 3:21-22.

Laat daarom de Zoon van God je thans omhullen met Zijn liefde en Zijn Geest. Laat je door Hem vervullen. Geef Hem daarbij alles wat je vasthoudt vanuit het verleden. Er wordt verder aangegeven in Opwekking 308, dat Zijn Geest dan als een duif op je leven zal dalen met Goddelijke kracht.

Hieronder volgt de tekst van het lied ‘O laat Gods Zoon je thans omhullen met Zijn liefde en Zijn Geest’. Het is van John Wimber en vertaald door Nico Vogelenzang:

O laat Gods Zoon je thans omhullen
met Zijn liefde en Zijn Geest.
Laat je hart en ziel gevuld zijn door de Heer.

O geef Hem alles wat je vasthoudt
en Zijn Geest zal
als een duif op je leven dalen met goddelijke kracht.

O kom en zing dit lied met blijdschap,
met een hart vol van vreugd’.
Hef je handen in aanbidding naar omhoog.
O geef Hem al je pijn en moeite en de jaren van verdriet
en nieuw leven vangt dan aan in Jezus’ naam.

Jezus, o Jezus, kom en vul ons hart.  (2x)

Hoe kun je uitstijgen uit je isolement? Door het geloof in Jezus en de vervulling met de Heilige Geest kun je bevrijd uitvliegen. Je mag dan heengaan, vervuld met blijdschap en vrede. Geef Hem daarom (als in een heel pakket) al je pijn en moeite en de jaren van verdriet, en nieuw leven zal dan aanvangen in de naam van Jezus.

Vanuit Rom. 15:13 wil ik je daarbij als zegenbede meegeven: ‘De God nu van de hoop moge u vervullen met alle blijdschap en vrede in het gelovigen, opdat u overvloedig bent in de hoop, door de kracht van de Heilige Geest.‘

1. Wat denk je van het werk van Jezus, waartoe Hij gezalfd is? Wat kan Hij door de Heilige Geest voor jou betekenen?

2. Hoe kun je de vervulling van de Heilige Geest ontvangen? Wat zal dit met je doen?

+++

Dag 262. Laat je troosten en helpen

Voor eenzame, angstige en weggedreven en  zich schuilende mensen die God nodig hebben, is Jezus gekomen. Vóór Zijn sterven heeft Jezus Zijn discipelen toegezegd in Joh. 14:18: ‘Ik zal u niet als wezen achterlaten; Ik kom weer naar u toe.’ In vers 16 had hij al aangegeven: ‘Ik zal de Vader bidden, en Hij zal u een andere Trooster geven, opdat Hij bij u blijft tot in eeuwigheid.’ Jezus biedt ons door de Heilige Geest troost en leiding op Zijn weg van licht. Toen de discipelen alleen overbleven na het vertrek van Jezus naar de hemel, ontvingen zij de Heilige Geest, dus ook als de Trooster.

Heb je een Advocaat, Trooster, Zaakwaarnemer en Helper nodig? De Heilige Geest wordt de Trooster genoemd in Joh. 16:7. Door Hem ontvangen de gelovigen meer waarheid, kennis, licht, geloof, hoop, liefde en eenheid. We leren God dan meer te dienen met een liefdevol, onverdeeld (oprecht) hart.

De Heilige Geest is zoals Jezus de Parakleet. Het Griekse ‘parakletos’ is vertaald: ‘advocaat’. We lezen in 1 Joh. 2:1: ’En als iemand gezondigd heeft: wij hebben een Voorspraak (Advocaat) bij de Vader, Jezus Christus, de Rechtvaardige.’

De Heilige Geest is namens en vanuit Jezus een Advocaat in het hart van de gelovigen, Die hen vrijpleit van schuld tegenover de aanklagers buiten en binnen hen. De Parakleet is daarbij de Helper of Counselor (geestelijke Hulpverlener). Hij is ook de Zaakwaarnemer. Het gebruikte woord parakletos betekent letterlijk: ‘een erbij geroepene’.  Het is afgeleid van het werkwoord ‘parakaleo’, dat vertaald ‘te hulp roepen, erbij roepen’ is. De Heilige Geest is dus hierin de andere Parakleet, zoals Jezus is (zie Joh. 14:15-17).

Voor eenzame, geïsoleerde gelovigen is Jezus door Zijn Geest ‘een erbij geroepene’ en Helper, zodat je dan niet meer alleen bent. De Studiebijbel geeft aan bij vers 16: ‘De Vader zou de Heilige Geest geven, maar dan om voor altijd Zijn Zaakwaarnemer te zijn bij de discipelen.’ De Heilige Geest is voor de gelovigen de Zaakwaarnemer van Jezus in het hart.

Lees Joh. 16:13-15. Daarin geeft Jezus aan wat de Heilige Geest in de gelovigen doet en spreekt. In vers 14 verklaart Jezus: ‘Die zal Mij verheerlijken, want Hij zal het uit het Mijne nemen en het u verkondigen.’

1. Waarom heb je Jezus en de Heilige Geest nodig als Advocaat en Trooster?

2. Hoe ken je Ze als Helper, Zaakwaarnemer (Die erbij geroepen is)?

+++

Dag 263. Liefde voor een eenzaam hart

Wat vind je van de volgende stellingen? Waarin herken je jezelf?

– Iedereen hunkert naar liefde.

– De eenzaamste plek is een hart wat geen liefde heeft.

– De verloren zoon voelde zich eenzaam bij de varkens (Lukas 15:14-17).

Een liefdevol vaderhart stond gereed om deze zoon te ontvangen. We lezen in Lukas 15:17-20: ‘En nadat hij tot zichzelf gekomen was, zei hij: Hoeveel dagloners van mijn vader hebben brood in overvloed en ik kom om van honger. 18 Ik zal opstaan en naar mijn vader gaan en tegen hem zeggen: Vader, ik heb gezondigd tegen de hemel en tegenover u. 19 En ik ben het niet meer waard uw zoon genoemd te worden. Maak mij als één van uw dagloners. 20 En hij stond op en ging naar zijn vader. En toen hij nog ver van hem verwijderd was, zag zijn vader hem en deze was met innerlijke ontferming bewogen en hij snelde hem tegemoet, viel hem om de hals en kuste hem.’

– Jezus werd afgewezen op aarde en was eenzaam aan het kruis, zodat jij niet zó  afgewezen en eenzaam hoeft te zijn. Hij ziet je en wil je helpen. Onze Heiland heeft de weg naar het liefdevolle Vaderhart van God geopend. Hij stierf uit liefde, om van vijanden van God vrienden te maken.

Hij werd zelfs door Zijn hemelse Vader verlaten aan het kruis, zodat Hij in Zijn diepe verlatenheid uitriep: ‘Eli, Eli lama sabachtani.’ Dat betekent: ‘Mijn God, Mijn God, waarom hebt U Mij verlaten’ (Matth. 27:46).

Over Jezus en Zijn verlossend werk wordt geprofeteerd in Jesaja 53:3-5: ‘Hij was  veracht, de onwaardigste de mensen, een Man van smarten, bekend met ziekte, en als iemand voor wie men het gezicht verbergt; Hij was veracht en wij hebben Hem niet geacht. 4 Voorwaar, onze ziekten heeft Híj op Zich genomen, onze smarten heeft Hij gedragen. Wíj hielden Hem echter voor een geplaagde, door God geslagen en verdrukt. 5 Maar Hij is om onze overtredingen verwond, om onze ongerechtigheden verbrijzeld. De straf die ons de vrede aanbrengt, was op Hem, en door Zijn striemen is er voor ons genezing gekomen.’

– Door eenzaamheid zit je in een emotionele cel, met de sleutel in je hart.

– Jezus klopt in het Evangelie op de deur van je hart. Hij kom tot je met een liefdevol aanbod. Hij spreekt indringend tot ons in Openbaring 3:20: ‘Zie, Ik sta aan de deur en Ik klop. Als iemand Mijn stem hoort en de deur opent, zal Ik bij hem binnenkomen en de maaltijd met hem gebruiken, en hij met Mij.’ Ga je de deur van je hart voor Hem opendoen?

– God zet eenzame mensen in Zijn huisgezin (zie Psalm 68:7 + Efeze 2:19).

– Je kunt eenzaam zijn, maar niet alleen.

1. In welke stellingen herken je jezelf? Waarom heb je liefde nodig?

2. Hoe heeft Jezus de weg naar het liefdevolle Vaderhart van God ontsloten? En hoe kun jij je hart voor deze liefdevolle Jezus openen?

+++

Dag 264. Wees barmhartig zoals Jezus

Hoe kunnen we elkaar helpen en naar de eenzame en innerlijk verwonde mensen omzien? Als je een warm hart hebt voor anderen ben je barmhartig (‘warmhartig’). Jezus leert ons in de gelijkenis van de barmhartige Samaritaan om ook barmhartig te zijn naar onze naaste toe. Je kunt het lezen in Luk. 10:33-37. Hij werd met innerlijke ontferming bewogen over de gewonde man op de weg naar Jericho. Hij verzorgde zijn wonden en zorgde voor onderdak in een herberg. Geef vanuit een warm hart hongerige en dorstige mensen eten en drinken. Bied een thuis aan hen die dat missen.

Doe het voor Hem

De rechtvaardigen die het Koninkrijk van God komen, hebben hongerige en dorstige mensen te eten en te drinken gegeven. Ze hebben zieken en gevangenen bezocht. Jezus geeft in Matth. 25:35-36 aan wat ze hierdoor ook aan Hem hebben gedaan: ‘Want Ik had honger en u hebt Mij te eten gegeven; ik had dorst en u hebt Mij te drinken gegeven; Ik was een vreemdeling en u hebt Mij gastvrij onthaald. Ik was naakt en u hebt Mij gekleed; Ik ben ziek geweest en u hebt  Mij bezocht; Ik was in de gevangenis en u bent bij Mij gekomen.’

In de Studiebijbel wordt bij Matth. 25:35 verklaard: ‘Ze hebben de Koning te eten en te drinken gegeven, Hem gehuisvest (in het Grieks ‘sun-ago’ = samenbrengen, dat wil zeggen: met de familie of in de familie opnemen).’ Door liefde en zorg te geven aan behoeftigen kun je dit dus aan Jezus doen. Je ontmoet Hem dan in hen.

Bij het laatste, beslissende oordeel wordt uitgesproken door Koning Jezus, zoals we lezen in Matth. 25:40: ‘Voorwaar, Ik zeg u: voor zover u dit voor één van deze geringste broeders van Mij gedaan hebt, hebt u dat voor Mij gedaan.’ 

Wie een volgeling van Jezus van harte en met liefde ontvangt, ontvangt Jezus en de hemelse Vader. Jezus leert ons namelijk in Matth. 10:40: ‘Wie u ontvangt, ontvangt Mij; en wie Mij ontvangt, ontvangt Hem Die Mij gezonden heeft.’ In Matth. 10:42 stelt Jezus: ‘Wie één van deze kleinen slechts een beker koud water te drinken geeft omdat hij een discipel is, voorwaar, Ik zeg u: hij zal zijn loon beslist niet verliezen.’

1. Wat kunnen we van de genoemde Bijbelteksten leren?

2. Wat kun je voor Jezus doen als je om je heen kijkt?

+++

Dag 265. Doe goed en bemoedig elkaar!

Paulus geeft ons door in Galaten 6:2: ‘Draag elkaars lasten, en vervul zo de wet van Christus.’ In de verzen 9-10 moedigt hij ons verder aan: ‘En laten wij niet moe worden goed te doen, want te zijner tijd zullen wij oogsten, als wij niet opgeven. Laten wij dus, terwijl wij gelegenheid hebben, goed doen aan allen, maar vooral aan de huisgenoten van het geloof.

Wat kun je iemand in eenzaamheid, angst en depressie geven? Hoe kun je er zijn voor een mens in nood? Wat kun je doen  in een tijd van isolatie, zoals in deze coronacrisis? Kun je er op lichamelijke afstand ook nog zijn voor de emotioneel en geestelijk gewonde eenling, de het uitroept: ‘Ik heb niemand!’

Een predikant kreeg eens een Bijbel in handen dat had toebehoord aan een meisje, dat na een lange periode van ziekte uiteindelijk is gestorven. Voorin het bijbeltje had ze een versje (uitgeknipt uit een tijdschrift) geplakt. Het voor haar zo belangrijke gedichtje bevat ongeveer de volgende zinnen:

Wees bemoedigd en bemoedig een ander! Paulus geeft aan in 2 Korinthe 1:3-4: ‘Geprezen zij de God en Vader van onze Heere Jezus Christus, de Vader van de barmhartigheden en de God van alle vertroosting, 4 Die ons troost in al onze verdrukking, zodat wij hen kunnen troosten die in allerlei verdrukking zijn, met de vertroosting waarmee wij zelf door God getroost worden.’ God troost Zijn volk, zoals bemoedigt in Jesaja 66:13: Zoals iemands moeder hem troost, zo zal Ik u troosten.’ Tot ons komt ook Zijn woord in Jesaja 40:1: ‘Troost, troost Mijn volk…’ Wees getroost en vertroost anderen! 

1. Hoe kun je anderen bemoedigen en troosten, als je let op het gedichtje?

2. Kun je ook putten uit de bemoedigingen  en troost die je zelf hebt ontvangen?

+++

Dag 266. Je bent welkom

Je bent welkom in een inloophuis, kerk of gebouw waar men God en de medemensen wil dienen. Een open kerk moet juist ook een toevluchtsoord zijn voor mensen die geestelijk herstel nodig hebben. Als je afgewezen bent, en er nog steeds onder lijdt, heb je open armen nodig.

Jezus is de goede Herder. Gelovigen moeten geestelijk de open armen van de goede Herder laten zien. Openstaande kerkdeuren symboliseren de open armen van de goede Herder. Jezus zegt van Zichzelf in Johannes 10:7: ‘Ik ben de Deur voor de schapen.’ In vers 9 verklaart Hij verder: ‘Ik ben de Deur; als iemand door Mij naar binnen gaat, zal hij behouden worden; en hij zal ingaan en uitgaan en weide vinden.’

Waar zijn de schaapskooien?

We proberen in het inloophuis van Sta Op Zorg in Vlissingen een schaapskooi te zijn voor zwervende, afgewezen, weggedreven en geestelijk beschadigde schapen. Ze worden met open armen van liefde ontvangen, en kunnen vrijwillig ingaan en uitgaan. Jezus leert ons in Johannes 10:16:‘ Ik heb nog andere schapen, die niet van deze schaapskooi zijn; ook die moet Ik binnenbrengen, en zij zullen Mijn stem horen en het zal worden één kudde en één Herder.’ Deze tekst ervaar ik als een persoonlijke roeping.

Waar kun je de verloren schapen vinden, waar ook de liefde van Jezus naar uitgaat? Wie zocht Hij op en wie kwamen er tot Hem? We zien dat in Lukas 15:1-2: ‘Al de tollenaars en de zondaars nu kwamen tot Hem om Hem te horen. En de Farizeeën en de schriftgeleerden morden onder elkaar en zeiden: Deze Man ontvangt zondaars en eet met hen.’ God heeft blijkbaar een voorkeur voor het zwakke en het onaanzienlijke van de wereld, en voor het verachte, zoals we lezen in 1 Korinthe 1:27-28. Zijn barmhartigheid gaat naar hen uit. Jezus kwam juist ook voor de verloren schapen van het huis van Israël (Matth. 15:24). Intussen ontfermde Hij Zich ook over de Kananese vrouw en haar dochter (Matth. 15:21-28).

De schaapskooien in de achterbuurten en armenwijken kunnen ideale plaatsen voor geestelijk herstel worden. Daardoor kan ook een plaatselijke kerk opbloeien en de kudde uitbreiden in een heerlijke eenheid onder de hoede van Jezus Christus, de goede Herder. De schaapskooi is eigenlijk ook een vluchtkerk. Bij de goede Herder is er een veilige schuilplaats. We willen de verloren schapen naar de goede Herder brengen. In de veilige armen van Jezus komen ze tot rust en vinden ze geestelijk herstel. Daar ontvangen ze geloof, hoop en liefde. Daar leren ze God te vertrouwen en Jezus te volgen. Dan komt er een einde aan de slavernij, de angst, onzekerheid, het vluchtgedrag en de verslavingen.

1. Waar gaat de liefde van Jezus als de goede Herder naar uit? (zie Joh. 10:16). Hoe heb jij de weg naar Zijn schaapskooi gevonden?

2. Op welke mensen richt het Evangelie zich bijzonder, met positieve resultaten? Zie Lukas 15:1-2 en Mattheüs 15:21-28. Waarom wil God Zich juist over hen ontfermen? Waar ligt jouw voorkeur?

+++

Dag 267. Kerken met uitgestrekte open armen

Ik denk dat het meer dan nodig is om behoeftige mensen te helpen in deze tijd van maatschappelijke, sociale en geestelijke achteruitgang en nood. Dit kan gebeuren door plaatselijke diaconaal-pastorale projecten, die functioneren als schaapskooien in het open veld. Dat zijn de uitgestrekte open armen van de kerken, die in eenheid en liefde naar buiten toe relaties aangaan met de buitenkerkelijke kostbare medeburgers. Het Evangelie nodigt ons uit om relaties aan te gaan! Je wordt er met open armen ontvangen. Daarbij past het volgende lied (Tekst: Antonie Fountain, Lee Ann Vermeulen):

Met open armen

Kom, als je honger hebt of dorst.
Hier kun je eten, deel met ons.
Kom met je tranen en je pijn.
Hier is het goed, hier mag je zijn.
Met open armen word je ontvangen.

Kom, als je moe bent van je vlucht.
Hier ben je veilig, hier is rust.
Kom, met je wanhoop en verdriet.
Hier mag je weer een toekomst zien.
Met open armen word je ontvangen.

Welkom in Gods huis. Welkom in Gods huis.
Welkom in Gods huis. Welkom, welkom thuis.

Kom met je leegte en je angst.
Hier word je liefdevol omarmd.
Kom maar, als niemand je verstaat.
Hier is een plek voor jouw verhaal.
Met open armen word je ontvangen.

Je bent van harte welkom bij Jezus. Wie zijn er welkom bij ons? Jezus leert ons dat wij de armen, verminkten, kreupelen en blinden behoren uit te nodigen op onze feestmaaltijd. Je zult dan zalig zijn, omdat zij niets hebben om je te vergelden. Je leest dat in Lukas 14:13-14.

In de gelijkenis van Jezus over de uitnodiging tot de grote maaltijd in Lukas 14 zie je dat de genodigde mensen uiteindelijk niet willen komen. Ze geven daarbij waardeloze verontschuldigingen door. De heer van het huis wordt boos en zegt tegen zijn dienaar, om de armen en andere ongelukkige en gehandicapte mensen van de straten en stegen te halen en ze binnen te brengen voor de maaltijd. Daarna moet hij anderen van de landwegen en heggen halen en ze dwingen om binnen te komen. Hij voegt  eraan toe: ‘Opdat mijn huis vol wordt.’ (Zie Lukas 14:16-23.)

1. Welke mensen behoor je volgens Jezus welkom te heten? Wat spreekt je aan in het lied ‘Met open armen’? Voor wie heb je open armen?

2. Wat is opmerkelijk in de gelijkenis van de grote maaltijd in Lukas 14:16-24? Waarom willen sommigen niet komen. Wie worden daarna gehaald en gedwongen? Hoe wordt jij genodigd?

+++

Dag 268. Jezus geeft ons rust